Noodpakket voor 72 uur: de basis die echt telt

De overheid adviseert om voorbereid te zijn op een situatie waarin de gewone voorzieningen even uitvallen, bijvoorbeeld 72 uur zonder stroom, water of bereikbare hulp. Dat klinkt zwaarder dan het is. Een noodpakket voor 72 uur is geen bunker vol voorraden, maar een nuchtere basis die je zelfredzaam houdt. In deze blog zetten we die basis op een rij, zonder doemdenken.

Waarom 72 uur?

Drie dagen is de richtlijn omdat hulpdiensten in die periode meestal de grootste problemen onder controle hebben. Het idee is dat je die eerste dagen jezelf kunt redden zonder afhankelijk te zijn van winkels, stroom of leidingwater. Het gaat om overbruggen, niet om langdurig overleven.

Water: de belangrijkste basis

Water staat bovenaan. Reken op ongeveer drie liter per persoon per dag voor drinken en basisgebruik, dus zo'n negen liter per persoon voor drie dagen. Bewaar het op een koele, donkere plek en ververs het periodiek. Voor opslag en draagbare opties kijk je bij de waterflessen en waterdragers.

EHBO en medicatie

Een goede EHBO-set hoort in elk noodpakket. Voeg daar persoonlijke medicatie aan toe waar je niet zonder kunt, plus eventueel een IFAK voor serieuzer letsel. Bekijk de bredere selectie bij de medical kits.

• EHBO-set met verband, pleisters en ontsmetting
• persoonlijke medicatie voor enkele dagen
• eventueel een IFAK

Warmte, licht en communicatie

Zonder stroom vallen verwarming en verlichting weg. Zorg daarom voor:

• warme dekens of een noodslaapzak
• een zaklamp of hoofdlamp met reservebatterijen
• een powerbank en eventueel een radio op batterijen voor informatie
• lucifers of een aansteker, droog bewaard

Eten dat lang houdbaar is

Kies voedsel dat geen koeling of bereiding nodig heeft en lang houdbaar is: blikvoer, repen, noten, knackebrood en dergelijke. Houd rekening met een blikopener als je blikken meeneemt. Het hoeft niet lekker te zijn, het moet je drie dagen op de been houden. Wil je ook warme koffie zonder stroom, lees dan koffie zetten zonder stroom.

Documenten en overig

Bewaar kopieen van belangrijke documenten, wat contant geld voor als pinnen niet werkt, en een lijst met noodnummers. Berg het hele pakket samen op in een rugzak die je snel kunt meenemen als je het huis uit moet.

Veelgestelde vragen

Wat moet je inslaan voor 72 uur?

Reken op water (ongeveer drie liter per persoon per dag), houdbaar eten, een EHBO-set, warmte, licht, een powerbank, een radio op batterijen en kopieen van belangrijke documenten.

Wat adviseert de overheid in een noodpakket?

De overheid adviseert genoeg water en houdbaar eten voor enkele dagen, een EHBO-set, een zaklamp, een radio op batterijen, een powerbank, warmte en belangrijke documenten en contant geld.

Is het verstandig om een noodpakket te kopen?

Een noodpakket is een nuchtere voorbereiding, geen doemdenken. Je kunt er een kopen of zelf samenstellen. Het belangrijkste is dat de basis klopt en je weet waar het ligt.

Welk voedsel is lang houdbaar voor een noodpakket?

Blikvoer, repen, noten, knackebrood, gedroogd voedsel en pasta of rijst zijn lang houdbaar. Kies dingen die weinig of geen bereiding nodig hebben en let op de houdbaarheidsdatum.